A A A K K K
для людей з порушеннями зору

Білозірський ліцей -
опорний заклад загальної середньої освіти

Вода допомагає

Дата: 04.12.2024 17:46
Кількість переглядів: 70

Обирай питну воду для втамування спраги!

Фото без описуВода допомагає підтримувати функцію серця, нирок та шлунково-кишкового тракту, що робить її незамінною для нашого здоров'я.

Коли ви відчуваєте спрагу, питна вода — це найкращий вибір для її втамування. Ось чому:

1. Підтримка водного балансу: Вода є основним компонентом нашого організму. Вона регулює температуру тіла, підтримує функцію всіх органів і систем, забезпечує оптимальний водний баланс, необхідний для загального здоров’я.

2. Без калорій і цукру: На відміну від солодких напоїв, вода не містить калорій або цукру. Це допомагає уникнути надмірного споживання калорій та цукру, що може призвести до зайвої ваги і підвищити ризик розвитку хвороб, таких як діабет і серцево-судинні захворювання.

3. Покращення здоров’я шкіри: Вода допомагає зберігати шкіру зволоженою та еластичною. Нестача води може призвести до сухості та в’ялості шкіри, а також сприяти ранньому старінню.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора